【潜在意識】思考を止めると良いことがあるって!?その効果は?

・イライラが止まらない、

・あれもこれもしないと

(あー((+_+))もう忙しい。。。。)

誰でにもあることですね。(ほぼ毎日・・・)

 

この状態が顕在意識の思考に支配されてるということになります。

 

ほとんどの方が自分の思考に支配されてる

という視点から考えたことないんじゃないかな

 

このわちゃわちゃなんかいってくる思考を止めることによって

いいことがたくさんあるよーーー♬

ということをハッピーちゃんだったりあきこさんだったりMOMOYOさんが

お話されてます。

 

ストレス社会の中で怒る不安定な精神を安定させるためにも

覚えておいて損はないかと。

 

この記事では思考を止めるとなんでいいのか

をお伝えします。

潜在意識のこと知らなくても知っておくべき!

いらない思考を止めると 何が起こる?

まず、思考に振り回されてることに気がつく

・後で○○しないとー

・昔言われたこと思い出してイライラしてきた

・〇〇さんなんであんなこと言うんだろう

・○○さんってこうなんだー

 

・今日の夜は何食べよう

・明日〇〇買いに行かなくちゃ

・なんでさっきあんなこと言っちゃったんだろう

など

少し先の未来のことや過去のことを無意識に考えていて

今にいない時間多くなっていませんか?

 

【※人は寝てるとき以外は

意識をしないと⇧このような思考がなかなか止められないようです】

 

この次から次へなんだか勝手に湧き出てて来る思考に反応することによって

潜在意識とは遠くなり、顕在意識で動いているということになってしまいます。

顕在意識で動くとは

宇宙の波動から遠くなってしまい、自分の望む世界から遠ざかってしまう行為を

無意識にしてること!!

人は1日の内で6万回思考してると言われています。(誰が数えたんだろう。。)

そのうちのほどんとのが顕在意識からの思考でネガティブなことになってしまっているそうです。

 

潜在意識は95%くらい使われていないと言われています。

せっかく望む世界が自分で作れるのに潜在意識は使ったほうがいいのは分かりますね。

※顕在意識のネガティブ思考に振り回されるのはもうおしまいにしましょう。

ネガティブ思考を止めるって?

ずっと顕在意識で○○しなければならない的な思考して、

体だけでなく、頭の中までも忙しくしていると

脳は興奮状態になり休まらない状態にあります。

 

⇧この状態をストップさせることで思考を止めることができるんですね。

とはいっても

無意識にしてるといろいろ頭の中でおしゃべりが続くんだよね。(ほんとうるさいエゴ)

 

このなんか言ってくるエゴを考えて止めようとするのは無理なので

違うことに意識を持っていくこと。

それは

  • ほっとする時間をつくる
  • ぼーっとする時間を作る

これだけのこと!?って思うかもしれないけど、

・風が気持ちいなー

・空気がきれいだなー

・景色がきれいだなー

 

・海っていいなー

・猫が歩いてるかわいいなー

・このお肉おいしい!!

・歌うたってるとき 

など

このような状態の時こそが無の状態で思考が止まっています。なんとなくわかるかな?

この状態の時、わちゃわちゃ1時間後の予定なんて考えていないでしょ?

 

このように

今にいるぼーっとした時間を1日の内でたくさん作ることで思考を止める時間を増やせます。

瞑想も思考が止まってる状態

瞑想もいいですね。

ただ瞑想しながらごちゃごちゃ考えていたら意味がないです。

呼吸だけに意識をしてると顕在意識はおとなしくしているはずです。

この時にピンク呼吸をするのもおすすめ。

思考を止めたほうがいい理由

1日のほとんどの思考がネガティブばっかりだと

その思考が宇宙に届いて、

宇宙からネガティブを見せる現実が届いてしまう。

という潜在意識の法則を知っていればネガティブになんかなりたくないはず。

 

『顕在意識で思考していいのは思考をとめることだけ』

という潜在意識の達人さんもいらっしゃるくらいです。

いらない思考をしていると望む世界から遠のいてしまう

ってことなんですね。

潜在意識に委ねる(信じる)

顕在意識ではなく

潜在意識に委ねて全てお任せすることです。

なぜなら自分の一番良い状態を届けてくれるから

 

潜在意識は最初からすでに完璧なんです。

それを受け取れる状態にしておくことです。。

これが波動を整えるということです。

思考を止めることによって自分の波動が整い、

宇宙と繋がりやすくなる=望む現実になる

ということ 

潜在意思の達人さんたちが口をすっぱくして言う

ほっとする・ぼっとする・無になる・安心する状態を作りましょう

というのも思考を止めるためなんですね。

 

顕在意識の思考を止めると最高の波動になれるので良いことがたくさん起こる

ということを信じることは

=自分を信じることに繋がりますね。

まとめ

 

いかがでしたかー?

 

だいたいイライラの原因なんてものは

自分がイライラする思考を選択してるだけのこと

そのイライラ思考の選択をしないという選択

これだけでも楽になれます。

 

思考を止める=無の状態=今ここにいる状態=願望が叶いやすい状態

この状態でアファメーションなどのメソッドをやるのもいいですね。

まとめ

いらない思考に支配されない

ほっとする時間をなるべく作る心がけ

思考を止めると良いことがたくさん起こると理解する

今回は以上です。