・お肌プルプルにしたい
・きれいになりたい
・モテたい
・女性しくなりたい
・好きな人と付き合いたい
高いコスメ使ってみたり、服装に気を使ってみたり、エステに行ったり、セミナーに行ってみたり。。
お金をかけて外からのアプローチの方法も色々あります。
それもそれで行動力があって良いこと。
でもその前に、
自分の内側から女子力アップする方法を試してみませんか。
潜在意識に興味がある方なら聞いたことあると思います。
ピンクの呼吸法
この記事ではピンクの呼吸法のやり方・効果をシェアします。
お金もからないので、やってみる価値ありです。
ピンク呼吸法って？
潜在意識を書き換える呼吸法の一つに
ピンクの呼吸法
があります。
- ピンクの色のきらきらした空気を吸うイメージ
- 吐くときには体内にある汚いもをが出ていくイメージ
これを繰り返すと願望が叶うよというのがピンクの呼吸法です。
色をゴールドにしても良さそうですね。
ピンクの呼吸法 やり方
- 鼻からゆっくり5秒くらいかけて息を吸う
※この時、きらきらのピンクの空気をイメージしてピンクの空気を吸う
- 吸ったらそのまま5秒ほど息を止める
※この時、きらきらのピンクの空気によって体内の細胞が生き返るようなイメージ
- 5秒ほどかけて口から吸った空気を吐く
※この時、体内にとどまっていた黒いドロドロしたものが出ていくイメージ
※黒くドロドロしたものというのは不安や緊張・悲しみなど自分の中から排除したい
ネガティブな感情のこと。
- 目安は5分から10分くらい(自分の心地いい時間で)
※何分でもいいし、そのまま寝てしまってもOK
(※呼吸の長さを5秒にしましたが自分の快適な秒数で大丈夫)
呼吸法 コツ
・体がリラックスした状態の時に行う
寝る前や寝起きなどにやると良い⇦潜在意識に届きやすいため
・なりたい自分をイメージしながら行う
✓肌がプルンププルンになって鏡を見てにやけてる自分
✓肌がきれいだねと友人から褒められてる自分
✓なんだかモテてウキウキしてる自分
✓好きな人から告白されて喜んで泣いてる自分
✓心底最高だーと感じている自分
など。
・傷を治すように自分の気になるところをピンクの空気が治してくれるイメージもいいようです。
ピンクの呼吸法 効果
ピンク色は女性ホルモンが活性化されると言われている。
女性ホルモンアップにより
- 若返り
- アンチエイジング
- パートナーができる
- 復縁
など
に効果があるようです。
ピンクの呼吸法で一重を二重に変えた方や
20年ほど見た目を若返らせた方もいらっしゃいます。
復縁したい時のピンクの呼吸法
ピンクの呼吸法をして寝る前に『復縁したイメージ』をする
それでもいいのですが、
またすこし違う方法で
『自分の体内にあるピンクのビームを相手の体内に送る』
という方法もあります。
ハートからハートに送るイメージ
自分の愛を相手に送るというイメージです。
ピンクのビームでもオーラでも糸電話の糸みたいなのでも
自分のしっくりくるイメージで大丈夫。
- 優しい気持ちになってるときに行う。
- 執着心や怒りがまだあるうちは逆効果。
彼に対して見守るような優しい気持ちになれたらやってみるのもいいですよ。。
なぜ現実が変わらない？
潜在意識の法則では少し前の自分の感情・思考が今の現実となって現れています。
なので、
今の現実が願望とかけ離れてるなら、自分の思考が理想ではなかったってことになります。
現実を良い方向に変えたいのなら、
もともと勝手に自分に貼っていたレッテルを変えることです。
外部からの不確かな情報を信じて、それが自分の信念となってしまっていることないですか？
根拠もない誰かひとりに言われた一言で
自分はかわいくないと心底信じてしまっている。
頭が悪いから勉強ができないなど
そんなの全部嘘にして
かわいい自分・勉強ができる自分・モテモテや自分
に思考を変更。
そうすると現実でかわいいと言われたりするんです。
これが潜在意識の法則
ピンクの呼吸法をすることで女性ホルモンもプラスで女子力アップですね。
まとめ
いかがでしたか？
寝る前のピンクのイメージングでかわいくなれるの？って思うかもしれないけど
お金もかからないんだからここはちょっと信じてやってみるべき。
現実を理想にしたいなら。
現実を変えたいなら1か月・半年ぐらいは続けてみること。
今回は以上です。
合わない日本を脱出してゆらりとほぼ南国暮らし
✓ ピンク色は女性ホルモン活性
✓ ピンク呼吸は体内の細胞をきれいにしてくれる
✓ 寝る前に呼吸法とイメージング
✓ なりたい自分をイメージ
✓ なりたい自分になった時の感情もイメージ
✓ 復縁や好きな人にはピンクビームを送る