【潜在意識】現実を変えたいなら不安を基準に行動するのはやめよう。

• 未来への心配
• 経済の心配
• 健康の不安
• 人間関係の不安など

不安や心配をベースに動いてしまってる方

もうやめませんか？

引き寄せの法則だと

不安や心配ばかりしていると現実は内面の現れですから

現実が心配事ばっかりになってします。

そんなの嫌だと思うなら

内面を楽しいほうにシフトして望む現実にしちゃいましょう

楽しいことベースで始動

不安ベースで動くことを意識的に辞めて、

楽しさやうれしさベースの行動にシフトです。

例えば
経済的に余裕がなくてもやりたいことを選択する

いきなり高いものを購入などと、家計を圧迫するようなことではありません。

・健康を考えていつもよりちょっといいオイル購入

・今日は目に留まったちょっと良いお惣菜

・何度も何度も思い出すくらい行きたい場所があるなら行ってみる

・たまーには自分にご褒美エステ

など

金銭的余裕がぁぁと心配する気持ちもあるかもしれないですが、

その心配な気持ちはいったん置いておいて

一度、行動にして表現してみる
無理のない程度に。無理があるとストレスになるからね

すぐに現実は動かないかもしれないけど

ちょっとちょっと自分が楽しくなることを行動に採用していくと

思考も楽しいことを見つけようとしていきます。

現実が変わってきたなという実感は人それぞれですが、

頭の中が楽しいいことを探すようになるということは

心配ごとをベースに行動する良いずーーーっつと潜在意識には良いことです！！！

簡単ですね。

現実を変えたい時

✔ 起きるのがおっくうで寝坊

✔ したくないのについ夜更かし

✔ 家事がめんどくさい

✔ 気に食わない奴にイラっ

✔ 日常で嫌だけどやらないといけないこと

✔ 無理やり我慢してること

など誰しもあること。

苦手・やりたくないことは無理にでも好きにもなれないし

好きだと思い込もうとするのは無駄。

できないからね。

思い込もうとすると余計にうまくいかなくなる

ので

そういうときは

という感じで。

全部完璧にしようと思うから疲れる

自分の中にあるルールを変えた視点で見てみる

今まで無意識にこれをやったらだめだという思い込みをなくして

このくらいなら〇〇しても大丈夫にしていく。

いらない固定概念は外していくと現実が変わり始める

目に見えて現実が変わらなくても自分に許可できる自分になったら日常が楽になるはず。

罪悪感との戦い方

自分の行動・思考に許可を出していくと

最初のころは

・これでいいのかな。

・こんなんで迷惑かけないかな

など罪悪感を感じてしまう人もいます。

エイブラハムの教えだと

罪悪感って一番感じないほうがいいエネルギー

ということを覚えておいてください

まだ怒りの感情の方がいいらしい。

欲求が叶わない人は罪悪感が強い人が多いらしいです。

望む世界行きたいなら罪悪感は外すべき。

・飲み会で変なこと話したかな

・会社は休んじゃったけど、迷惑かかってないかな。。

・あんなこと言っちゃったけど傷つけてないかな

自分が悪いことをしたかもという前提からの罪悪感

この前提は勝手に自分が作ってるんだけどね。

しかも相手はなんとも感じてないのに繊細さんは謝ったりしちゃうんだよね。

悪いこと一切していないのに。

罪悪感がなくなる方法

• 自分は悪くない
• 自分を肯定する
• 自分を癒す

自分が自分を大事にしてあげないと

誰が自分を大事にするんだ？とうことを理解する。

熱があってふらふらなのに

『仕事を休んだら悪いなー』

という罪悪感で出勤したら、

体調の悪い自分がすっごくかわいそう。

そこは体をいたわるべき。

• 周りは関係ない
• 自分優先

自分を肯定していくと罪悪感という意識はなくなっていきます。

なぜなら

していいことだ

という認識になってますからね。

それが本来の自分です。

古い固定概念は不採用

・その年齢でその服装？

・結婚してるのに夜遊びに行く？

・女だから子供うむべき？

いわゆる一般常識。

日本は特にこの固定概念が強い気がするな。

一般常識から外れたらだめだとか。。

法律にかからなければいいのに。。

誰に何を言われても自分がしたいならそうするべき

例えば：何歳でもショートパンツ着たければ着ればいい

外野は自分じゃないし責任ないしね。

言わせておけばいいのです。

自分の中のエゴと一緒に外野の発言も消せるなら消したいね。

何かやりたいことがあって、

それに向かって行動してて

※一般常識に外れてたとして

がちゃがちゃ誰かになんか言われたとしても

どれだけ自分を許可できるかがよっぽど大事

※一般常識や世間の評判なんて関係ない

私なんて〇〇と卑屈になって行動を制限しないように！

✔ 自分を大切にしていたら世間からも大切にされる

✔ 自分を愛していたら世間からも愛される

という潜在意識を信じましょう。

まとめ

いかがでしたか？

分かるような分からないような感じ？

すこしずつでも自分が楽しいと思えることを取り入れていくことです。

悪いことなんてしてないんだから自分優先でいいんです。

それに慣れて普通になってくると

望む現実となってあらわれてくるようです。

今回は以上です。