潜意識を使って願望実現の方法はいくつかあるのはもうご存じですね。
ここでは『アファメーション』の使い方を分かりやすく紹介します。
潜在意識のことを知ってる方は聞いたことあるで言葉でしょう。
ほんとに言うだけで願望実現するの？って思ったりするしれません。
言うだけですが、
口に出して言ったり、繰り返しい聞くことで思考を変える方法です。
潜在意識にアプローチするのに大切なのは
今までの思考や認識を変えること
なんです。
199式 アファメーション
10年ほど前に2チャンネルでかなり有名になった
199式アファメーション
と呼ばれるものがあります。
投稿ナンバーが199番だったので199式になったそうです。
199式は主にお金お引き寄せるアファメーションですが
仕事や恋愛、何にでも変えられます。
199式を実践した方たちの成功体験談がたくさん投稿されたので
199式アファメーションとして有名になったそうです。
「ここ2年くらい毎日遊んでいるのに毎月300万円の収入がある」
というので有名になった199さん。すごいですね。
アファメーションとは
- 自己暗示
- 自己洗脳
- 自己肯定
- 断言
- 宣誓
簡単に言うと
自分自身に対する自己宣誓することです。
その言葉が潜在に届くと現実化する
潜在意識は繰り返すことで覚えてくれる
アファメーションを使って願望を実現させたい
のであれば
潜在意識に浸透するまで根気よく毎日やることです。
思考は現実化すると言われているからです。
潜在意識に浸透させるには
『私はできる』
とアファメーションを開始したけど
『やっぱり無理だよ』
って思ってしまった。。
なんてことは良くあること。
大切なのはやり続けることです。
『私はできる』ということに対してブロックがあるなら
ブロック解除しながらやってみる。
いまいち言葉が入ってこないなら
・自分がすんなり入ってくる言葉
・しっくりくる言葉
を利用する。
『私はできるようになりつつある』など
初めは違和感があってしっくりこなくても続けていくうちに信じられるようになるようです。
繰り返しアプローチする
数回アファメーションしたとこで、潜在意識は覚えてくれません。
何回も何回も繰り返すことで
『そんなに大切なことなのね。じゃー覚えておくね』
とやっと覚えてくれるようです。
199式アファメーション語録
- 感謝しようありがとう。
- 私はいつもなんとかなる
- 私は最高のタイミングで全てのことがやってくる
- なぜかわからないけど宝くじに当たる
- 今月もまた通帳に振り込みがあった
- 誰が振り込んでくれたろ。ありがとう
- 私はすべての出来事をチャンスに変えることができる
- わたしは運がいい
- なぜかわからないけどお金が入ってくる
- 私は遊んでいてもお金持ちになれる運命なんだ
⇧この言葉を
✔ 自分で何回も繰り返し言う
✔ 自分の言葉を録音して繰り返し聞く
(➡この録音アファメーションをおすすめしている方が多いです)
・ともかく時間があるならずっとやり続ける
・寝る前と寝起きは潜在意識に届きやすい
アファメーションは恋愛など、何でも効く
- きれいになりたいなら➡私はきれい
- モテたいなら➡私はモテモテ
- 結婚したいなら➡素敵なパートナーと出会って幸せ
- 愛されたいなら➡素敵な人からめっちゃ愛されて幸せ
など
〇〇さんが私のことを好きになる
などのアファメーションだと
相手の思考を変えることはできないので
『私は愛されて幸せだ』
と私主体の言葉の方が良いとされています。
叶ったかのように言い続け、幸せや嬉しいといった感情をセットだと
さらに潜在意識に届きやすくなります。
1つのアファメーションに対して良い気分が感じられるようになるまでやること
※ 愛されてとても幸せなのでニヤニヤしておきましょ♡
アファメーション 効果
なりたい自分を設定してアファメーションをすると
セルフイメージ上がって
自信がつき行動も変わり人も集まってくるようになる
叶うことが当たり前になるので
- 何かあってもいつも冷静でいられる
- やれることが増える
- 信頼できる人脈ができる
- 自分を信用できる
『自分は願いを叶えるのにふさわしい人間である』
と自分を肯定し、
願望を受け取る許可ができるようになります。
まとめ
潜在意識へ願望を浸透させるために
瞑想やイメージングといった方法もあります。
108式・浜崎さん・豪さん・自己観察さん・
など潜在意識の達人さんたちのたくさんいらっしゃいますねー
199式は繰り返すアファメーションです。
初めは違和感があってもなりたい自分を想像して
続けること！
今目の前にある現実は、
少し前の自分の感情が宇宙に届きその感情を体験する現実が現れる
のが潜在意識の法則です。
この法則を信じるのであれ1秒でも多く良い気分に浸ることですね。
今まで無駄に費やしていたネガティブの時間を排除して、
その時間全て楽しいことを感がる時間に今すぐ変更
今回は以上です。
合わない日本を脱出してゆらりとほぼ南国暮らし
✓ なりたい自分を設定し自分に宣言
✓ アファメーションは自分のしっくりくる言葉
✓ なぜだか分からないけど〇〇だ。を利用する
✓ お金・恋愛も叶う
✓ アファメーション+叶った後の感情に浸る