【復縁したいんです。。忘れられません。また戻れますか？】恋愛で上位をしめる相談。

復縁で苦しんでる方、多いんですよね。。

フラれたりすると余計に未練が残るのでしょうか。

お互いに納得して別れないとね。。

忘れられないよね。。

素敵で大好きだった人ならなおさら

不倫関係でお付き合いしていて別れてまた復縁したい人もいるくらい。

復縁でもそうじゃなくても、

別れたばかりの傷心の時は誰の話も聞き入れられないもんです＞＜

・友達「元気出してよー」→無理だしなんでだよっっ(涙)

・友達「他にいい人みつかるよ。。」→考えらんないよっつ(涙)

もう半分やさぐれた状態。。。

心配してくれてる友人らには感謝しつつも・・・でも。。ってね。

元気にはなりたいけど、心がいうこときかない。。

『あんなに好きだったのになんで？』

『大好きだって言ったじゃん。。。。＞＜』などなど

思い出せば思い出すほど辛くなりますよね。。

実は冷静になって執着がなくなれば

思考も変わり落ち着いてきます。

ここでは

【復縁したい時に出てくる悩み解決の助け】になれたらと思います

※経験者なのでつらい気持ち、めちゃくちゃ共有できます。

復縁の心構え

思いっきり悲しんで、思いっきり泣いたら、

さー復縁の準備ですよー！

今は

かもしれないけど。

復縁したいなら、、長い間落ち込んだっていいけど気持ちの切り替えも必要！！

自分のためにね。

別れはいったん受け入れる

受け入れることが理解できないから余計につらいのです。

受け入れられないとは

別れてないと思いたいからお相手にすがりたくなる。。そしてメンタル崩壊。。。＞＜

とりあえず

どういう心境であれ、いったんは別れたんだ！！と受け入れる！

もうパートナーでないから以前のような

連絡しないんです！！

さみしいけど仕方ない

『のちのちの自分のために今は離れた』という事実を受け入れるんです。

さみしくても騒がない

感情的になって行動に移るのは絶対にダメです。

また会えるはずのチャンスをだいぶ先延ばしに自らしているようなもんです。！！

声が聞きたかったり会いたくなる気持ちはよーく分かります。

今まで一緒にいた人がいなくなったんだから寂しいのは当たり前。

一方的に会いたいという感情でメールや電話したら

もしかしたら話せるかもしれません。会ってくれるかもしれません。

でもそんなことを繰り返してしまうと、

お相手はさらにあなたに対して距離を置こうとします。

しつこい電話のせいでブロックされて、

もっと嫌われたくないですよね？

感情的になって行動するのは絶対に我慢です。

連絡は待たないほうが良い

連絡を心待ちにしている気持ちも良ーくわかりますよ。

『いつ頃連絡が来ますか？』

っていう質問もたくさんあるんですけども

『分かりません。』が答えです。
お相手のこと知ってれば分かるんだけどね。

ルンルンでいつ連絡来るかな～♪くらいの気分で連絡を待つ分には

問題ありませんが・・

毎日毎日携帯を見て、

『今日も連絡来なかった・・・涙』

こんなのはのネガティブ波動が強すぎ！！注意！

連絡を楽しく待てる人はいいけど

連絡を待つことでネガティブになるなら待たないほうがいい

ということです。

思いつめるより自分磨き

✓来ない電話メールを待ってまた落ち込む

✓連絡したいけどできなくてイライラする

✓寂しくて涙がでてくる

もいいんですけど、ある程度マイナス感情を味わえたら

プラス感情になんてうぐれないし、

にならなくてもいいから

泣きながらでも自分磨きをしてください！

ということを強く言いたい。

☆めそめそしながら筋トレ

☆たまには映画館で映画でも見る

なんでもいいんですけど、自分が好きなことをちょこっとでも始めて下さい。

【感情は表情にでます】

ネガティブなことばっかり考えてで幸薄いゲソゲソの顔になりたくなりですよね？

復縁したいお相手でも、新しく素敵な人に出会うにしても

きれいにしておいて損はないはず！！

どこかでめちゃくちゃ素敵な人が自分のこと見つけてくれるかもしれないよ！？

ブスになる選択は捨ててきれいにしとくべき

復縁でも新しい人でもReスタートです。

復縁って復なんですけど、

やり直しじゃなくて新しいスタートなんですね。

復縁が目標になってる方って案外多いんだけど、

それだと

【せっかくつらい時期を乗り越え復縁したのに

やっぱり別れてしまった】

という方も多いもの事実・・・

なんでかっていうと

同じパターンの言い争いとかしてたら

別れた時と同じじゃんってなるから

自分の悪かったところ注意、相手の悪いとこ受け入れる

くらいはしないとダメ。

※復縁は新しい関係を作る

だと思って下さいね。

執着じゃないか考えて！

【復縁したい理由が執着かどうかじっくり考えてほしい】のです。

✅ほんとに大切にしてもらってましたか？

✅けんかばかりでなかったですか？

✅理不尽だけど許したりしていいませんでしたか？

✅笑顔でいっぱいの関係でしたか？

✅お互いを高め合える関係でしたか？

✅信頼関係はありいましたか？

など。

分かれたたばかりの時は心が不安定なため

さみしいとか、くやしいとかのネガティブが邪魔して

本来の気持ちが埋もれてしまっています。

思いきり好きなだけ泣いたら、冷静になって考えてみて下さいね。

もし執着だったことに気がつくとスーッといい方に目が覚めるかもしれません。

私から連絡しても良い？

連絡をしばらく断っていて

いろいろ考えてもやっぱり彼が好き

連絡したいなーっていう場合

『いつ連絡したらいいですか？』

という質問も多いです。

人にもよりますが、

連絡していい場合は

【もし返事がないとしても精神的に大丈夫になった時】

です。

返事あるないに一喜一憂して落ち込んだりしたら振り出しに戻ってしまうんでね。

『返事がなくてもいいやー』くらいの気持ちになれたら

『元気？』ぐらいのメールはいいと思います

復縁の心構え　まとめ

好きな人を忘れられないなら忘れなくてもいいんです。

忘れたいか忘れたくないかも自分がどうしたいかです。

悲しんでもいいです。

が、悲しみすぎて精神崩壊までいくと

【自分を大切にしていない】

ってことになりますので注意です。

※自分を大切にしてると周りから大切にされるよという宇宙の法則があります！

悲しみのどん底にいる方も

そのうち自分のために笑顔になってくださいね。

どん底はどん底を呼ぶんですよ。。嫌ですよね。。

笑顔で笑顔を集めましょ。

今回は以上です。