【連絡が来ない・既読にならない】対処法は？恋愛の悩み相談の大半がこれだと思う件

恋愛の悩みは

状況や人にそれぞれあります。よね。

大半これじゃないでしょうか。。。！？

恋愛の悩み相談で大半を占める(私が思う)ナンバー1

です。

どうですか？

これで悩んでいる方の多いこと多いこと(´；ω；`)ｳｯ…

『なんで連絡がこなくなったの？』

『なんで急に連絡がとれなくなった(来なくなった)？』

そんなこといきなりされたら精神病みます。。

原因解明していきます。

一人でも多く苦しんでる方の力になれたら思います。

連絡が取れなくなる理由

連絡が突然なくなったり、少なくなったり。。(ほんとひどいと思う。。＞＜)

個々のことなのでカップルそれぞれにドラマがありますね。

総合的に考えて一番の理由が

【あなたと連絡をとりたくなくなった(話したくなくなった）】

もしくは

【連絡を取れない状況になったから】

です。

連絡が来ない期間が

数日なのか数か月なのかは当人ではないので分かりませんが、

一つ言えるのは

「離れたいと思った人の気持ちは早々には変わらないということ」

「話したいけど物理的に連絡が取れなくなった人はその問題を排除しない限り無理」

ということです。

寂しくても苦しくてもまずこの事実は受け止めるべき

でないと引きづります。

連絡がとれない状況に追いやられた時の対処法

携帯ばかり見て連絡をずっと待ってしまって、メール送るけど既読にもならない

不安で押しつぶされそうになりますけど

すごい大切なのが

【なにもしない！！！】

これに限ります。

大半の人はお相手に

×すがったり、

×何回もラインしたり

×会おうとしたり

してしまう。(そうしたくなる気持ちは分かります)

これはすっっごく逆効果！！

連絡取らないと言われたのにも関わらず、会う約束を取り付けたとします

お相手が優しい方で、

会ってくれたし、優しかったし

と思うこともあるでしょう。

でもそれはお相手の精一杯のあなたに対する努力

なんです。

お相手のすごい努力なのです。

このすごい努力はのちに精神的負担になります。

もちろん初めはいいですが数が重なると

また普通に連絡取れるようになる時期を自ら延ばしてしまっているようなもん

だと気づきましょう。

お相手が連絡取りたくない状況になった時には

【あっさり引いて、悪いイメージを極力お相手に持たせない】

ことがとっても大切！

だから

なにもしない！！！

んです。

※お相手予想もしないであろう

笑顔でバイバーイくらいの方が復活が早いです。

「えっ」てなりますよね。笑

離れてからのメンタルの保ち方

つらい！メールしたい！電話したい！

とーーーっても分かります((+_+))

苦しい・寂しい・不安

忘れられたらどうしよう・新しい人ができたら

もう二度と話せなかったら。。。etc…

不安に押しつぶされる空虚感になりますよね。

つらいですね。

つらくていいんです。

そんなの仕方ないし、そんな状況でなんて笑えない

「つらい状況を認めてあげて、つらいんだ今ね」っていうことを

認識してください。←これ大事

泣いたり、落ちたり、沈んでる時期があってもいいんです。

ただ後から自分磨きの時間も徐々に作ってくださいね。

何かお相手に行動したくなる衝動に駆られることもあるでしょう。

でもダメです！！

行動することによって、嫌われたいですか？？

また仲良くしたいなら何もしないんです。

接触したら余計悪化すると思っておきましょう。

待つべきか、忘れるべきか　どちらにしたらいい？

この質問も良く受けます。

これに関してはもちろん決めるのはご自身ですが、

私的には

【どちらでもない。】

です。

どういうことかというと、

✓待たないといけない理由もないし

✓忘れないといけない理由もないから

どっちでもいいです。

ただ他の人と出会うにしても、離れた彼から連絡が来たとしても

自分が、今よりも魅力的になってることが大切！！！

普通に考えたら分かりますよね。

顔がクマだらけの無気力な人に会いたいですか？？

男性あるある過ぎだと思う件

状況とかもあるよ。もちろん

もうね、傷つけたくないとか、

はっきり言いにくいからとか

相手を気づかってる風な行動が

「連絡をとらない」

なのかもしれない。

でもさ

待ちたくなる方はつらいよね。優しい人ならなおさら。

待っちゃうし。。精神病むし

そんな連絡取れなくなった相手の気持ち考えてるのかね。。って思ってしまう。

だから離れたがってる人のために自分を犠牲にするのは止めよう

ということを声の大にして伝えたい。

自分を大切にして自分を大切にしてくれる人の方がいいよ。当たり前だけど。

自分のことを大切にするっていうことが大切

潜在意識的には

【自分をジャッジをしないで、どんな自分もかわいがる、認めてあげる】

ということが言われています。

聞いたことある方も多いのでは？

なぜなら

自分のことを大切にしていると周りからも大切にされるってい宇宙の法則があるから

なんですね。

だから、軸をお相手に置かないで、自分のことを大切にしてほしい

ふっと楽になる行動して、風呂に入るでも、美容院に行くでもネイルに行くでも

なんでもいいんだけど、

その時に楽しいなーって大袈裟にでも声に出してみたりして、思考を騙す！

自分が楽しいと思える、楽しくなる行動してみてください

なぜなら、そういう意識でいると楽しいことが

どうやら自然に集まってくるようになるらしいよ。(信じよう)

連絡が来ない悩み　まとめ

まず言いたいのが、

待たされてる人じゃなくて

選ぶ自分になる！

っていうこと。

・待つ　・待たない　選択するのは自分

・相手が戻ってきたとして、受け入れるのも 入れないのも自分

相手のご機嫌伺って連絡くるかな。待ってるかなどうしよう。はダメです

(注！！精神病んで疲れるだけ！！)

です。

いかがでしたか？

不安な気持ちで待つか待たないか悩んでる方が多い！

この記事を読んで一人でもためになったら本当にうれしいです。

今回は以上です。